ОПОЗНАЙТЕ СЕБЕ СИ
Специално създаден с усъвършенствани функции за фитнес и здраве, vívoactive 5 е нещо повече от фитнес смарт часовник — това е Вашият личен треньор на китката Ви, който поддържа всяка Ваша цел.
ЯРЪК 1,2″ ТЪЧСКРИЙН ДИСПЛЕЙ
ДО 11 ДНИ ЖИВОТ НА БАТЕРИЯТА В РЕЖИМ НА СМАРТ ЧАСОВНИК
ПОДРОБНИ НАСОКИ ЗА ЗДРАВЕ И УЕЛНЕС
РАЗШИРЕНИ ФИТНЕС ФУНКЦИИ
РАБОТИ С ПРИЛОЖЕНИЕТО GARMIN CONNECT™ НА IPHONE® И ANDROID™ СМАРТФОНИ
СВЪРЗАНИ ФУНКЦИИ КАТО МУЗИКА И БЕЗКОНТАКТНИ ПЛАЩАНИЯ GARMIN PAY™
BODY BATTERY™ МОНИТОРИНГ НА ЕНЕРГИЯТАВижте енергийните си нива през целия ден, за да знаете кога тялото Ви е заредено и готово за активност или е изтощено и се нуждае от презареждане със спокоен сън. И получете още повече подробности и съвети за това как сънят, дрямката, ежедневните дейности и високият стрес конкретно влияят върху Вашата енергия1.
ТРЕНЬОР ЗА СЪНЯПолучете оценка за сън и персонализирано обучение за това колко сън имате нужда и как можете да го подобрите. Дори следете различни етапи на сън и дрямка — и вижте няколко ключови показателя за периода на сън, като HRV статус, за да разберете по-добре здравето си1.
ВГРАДЕНИ СПОРТНИ ПРИЛОЖЕНИЯПроследявайте всички начини, по които се движите с повече от 30 предварително заредени приложения за спорт на закрито и открито с GPS - включващи ходене, бягане, колоездене, плуване в басейн, дейности за хора с инвалидни колички и др.
СМАРТ ИЗВЕСТИЯ И ИЗПРАЩАНЕ НА СЪОБЩЕНИЯПолучавайте имейли, текстови съобщения и сигнали на Вашия фитнес часовник, когато сте сдвоени с Вашия iPhone или смартфон с Android. С телефон с Android отговаряйте на текстови съобщения с клавиатурата на часовника и преглеждайте изпратени до Вас снимки директно от екрана на часовника.
ПОЛЗА ОТ ТРЕНИРОВКА И ВРЕМЕ ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕРазберете по-добре как всяка тренировка влияе на тялото Ви и колко време Ви е необходимо за възстановяване, за да можете да поемете всяко фитнес предизвикателство.
СУТРЕШЕН ОТЧЕТПолучавайте общ преглед на Вашия сън, възстановяване, дневен календар, HRV статус и други веднага щом се събудите. Можете дори да персонализирате отчета си, за да се показва това, което искате да видите.
ЗДРАВЕ
ЗАСИЧАНЕ НА ДРЯМКААвтоматично проследявайте или регистрирайте Вашите дрямки, за да видите как те са от полза за Вашето тяло и идеалното време и продължителност, които трябва да бъдат.
HRV СТАТУСПолучете по-задълбочено разбиране за цялостното си здраве чрез променливост на сърдечната честота, докато спите.
ВГРАДЕН ПУЛСОМЕРФитнес смарт часовника vívoactive 5 непрекъснато измерва сърдечния Ви ритъм, така че можете да сте в течение през целия ден и нощ1.
ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА СТРЕСАРазберете дали имате спокоен, балансиран или напрегнат ден.
ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ЗДРАВЕТО НА ЖЕНАТАПроследявайте менструалния си цикъл или бременност, за да получите съвети за упражнения и хранене.
HEALTH SNAPSHOTРегистрирайте 2-минутна сесия, за да запишете ключови здравни статистики, след което генерирайте отчет, който да споделите с Вашия доставчик на здравни услуги.
PULSE OX СЕНЗОРПроследявайте насищането на кръвта си с кислород, докато сте будни или спите2.
МЕДИТАЦИЯПомогнете за намаляване на стреса, безпокойството и други с ръководени медитационни практики.
ДИХАТЕЛН ДЕЙНОСТЗапочнете дихателна дейност, за да проследите стреса и дишането си.
ДИШАНЕВижте как дишате през деня и нощта.
ХИДРАТАЦИЯЗапишете дневния си прием на течности като напомняне да останете хидратирани.
ФИТНЕС
РЕЖИМ ЗА ИНВАЛИДНА КОЛИЧКАПроследявайте ежедневните си тласъци1, плюс спортни приложения и тренировки за ползватели на инвалидни колички и др.
VO2 MAXВижте текущото си фитнес ниво
и проследете промените във времето, за да си поставите цели, да оцените
напредъка и други (не е налично в режим на инвалидна количка).
GARMIN COACHВземете безплатни адаптивни тренировъчни планове за 5K, 10K и полумаратон от експертни треньори.
ФИТНЕС ВЪЗРАСТПреценете в каква форма сте в сравнение с действителната си възраст.
СЪЗДАВАНЕ НА ТРЕНИРОВКАСъздавайте тренировки стъпка по стъпка от повече от 1,600 упражнения в приложението Garmin Connect и ги изпращайте директно на Вашия фитнес часовник.
АУДИО НАСОКИ ЗА ДЕЙНОСТИПолучавайте аудио насоки директно от Вашия фитнес часовник за дейности по бягане и ходене.
СЪЗДАВАНЕ НА ИНТЕРВАЛИзградете своя собствена интервална тренировка за бягане и колоездене.
ВЪЗПРИЕМАНО УСИЛИЕЗапишете степента на възприеманото усилие след всяка тренировка.
ИНТЕНЗИВНИ МИНУТИПроследявайте минутите си с умерена и интензивна активност.
ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА АКТИВНОСТТАСледете ежедневните си крачки, изгорените калории, изкачените етажи (не е налично в режим на инвалидна количка) и още от китката си1.
СВЪРЗАНОСТ
GARMIN CONNECT ПРИЛОЖЕНИЕ Вижте информацията за Вашето здраве и фитнес, свържете се с приятели и др.
СМАРТ ИЗВЕСТИЯПолучавайте имейли, текстови съобщения и сигнали на Вашия фитнес часовник, когато сте сдвоени с Вашия iPhone или Android смартфон.
ИЗПРАЩАНЕ НА СЪОБЩЕНИЯС телефон с Android отговаряйте на текстови съобщения с клавиатурата на часовника.
ВИЖТЕ СНИМКИТЕС телефон с Android преглеждайте изпратени до Вас снимки директно от екрана на Вашия часовник.
GARMIN PAY™ БЕЗКОНТАКТНИ ПЛАЩАНИЯПреминете през линиите на касата или транзитните системи с участващи доставчици.
МУЗИКАИзтегляйте песни и плейлисти от Вашите акаунти в Spotify, Deezer или Amazon Music за слушане без телефон.
БЕЗОПАСНОСТ И ПРОСЛЕДЯВАНЕАко не се чувствате в безопасност или Вашият фитнес часовник усети, че е възникнал инцидент, часовникът Ви ще изпрати съобщение с Вашето местоположение3.
CONNECT IQ™ МАГАЗИНДобавете циферблати, полета с данни и приложения към Вашия сдвоен часовник.
ДВА РАЗМЕРА НА ШРИФТАИзберете между малък или по-голям размер на шрифта, за да можете да преглеждате данните си с лекота.
1 Точност на проследяване на активността.2 Това не е медицинско устройство и не е предназначено за използване при диагностика или наблюдение на каквото и да е медицинско състояние; вижте Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox не се предлага във всички страни.3 При сдвояване с Вашия съвместим смартфон. За изискванията и ограниченията на функциите за безопасност и проследяване вижте Garmin.com/safety. Откриването на инциденти не е налично, когато часовникът е в режим на инвалидна количка.iPhone е търговска марка на Apple Inc., регистрирана в САЩ и други страни. Android е търговска марка на Google LLC. SPOTIFY и логото на Spotify са сред регистрираните търговски марки на Spotify AB. Amazon Music и всички свързани лога са търговски марки на Amazon.com, Inc. или нейните филиали.
English
